Hvordan har du det?

 Føler du dig mere ked af det end du plejer? Har du angst eller kører tankerne rundt i hovedet på dig? Har du lavt selvværd eller mistet din selvtillid?

Livet er sjovest når du trives

-når du er glad, har lyst til at være social og har mod på at klare dagens opgaver.

Jeg har erfaret, at det, der får et menneske til at rykke mest, er at lære sine følelser og tanker, sin krops sprog og sine automatiske handlemønstre at kende. Uanset hvad det handler om.

Jeg vil rigtig gerne hjælpe dig.

blad11.jpg

FAQ

Få svar på dine spørgsmål

High performer

Drøm stort og arbejd på at dinne drømme bliver til virkelighed

Forebyggelse

Lær at blive mental robust

DET HER.jpg

Mindfulness

Jeg er uddannet læge, Master i Positiv Psykologi, coach, kognitiv adfærdsterapeut, løsningsfokuseret korttidsterapeut og har grunduddannelse i mindfulness samt den motiverende samtale.

Min store interesse er mennesker. Hvordan mennesker fungerer, hvordan vi trives og mere specifikt, hvordan vi kommunikerer og relaterer til hinanden.
Helt ned i detaljen - hvordan mennesker tænker, føler og handler.

Gennem årene har jeg professionelt beskæftiget mig med en stor bredde af de kriser og udfordringer, som ethvert menneske kan møde gennem livet.

Jeg kan tilbyde dig samtaler i form af enten coaching, terapi eller familiesamtaler. Derudover afholder jeg gruppeforløb, hvor du har mulighed for at arbejde med dig selv.

Coaching

Terapi

Familiesamtaler

gruppeforløb