Jeg fortsætter med at tilbyde online coaching og online terapi hver anden torsdag fra august med start d. 17/8. Dog er det med forbehold for, at der kan ske aflysninger, hvis vi ikke når i havn på dagen, eller hvis der ikke er dækning. Så finder vi selvfølgelig en ny tid til dig.
Du kan booke tid til online coaching og online terapi via knappen nedenfor.
Fold dit potentiale ud
Mit navn er Annette Eberhardt. Jeg er uddannet læge, coach, kognitiv terapeut og har en master i positiv psykologi. I forlængelse af et langt arbejdsliv som læge både på hospitaler samt i rusmiddelbehandling, har jeg gennem de seneste fem år arbejdet med coaching af privatpersoner, medarbejdere og ledere.
Gennem hele min karriere har jeg mødt en stor bredde af de kriser og udfordringer, som ethvert menneske kan møde gennem livet personligt og professionelt. Jeg har stor indsigt i, hvordan man kan styrke sin kerne og arbejde sig ud af negative og til tider destruktive tanke- og handlemønstre.
Min store passion er at hjælpe mennesker med at skabe personlig transformation, og se dem folde hele deres potentiale ud og lykkes.
Min passion er at hjælpe mennesker til at folde sig ud. På en meget nærværende og tillidsskabende facon møder jeg dig – lige der, hvor du er.
Værktøjer der flytter dig
Der kan være mange gode grunde til at opsøge coaching:
Du ønsker personlig udvikling
Du ønsker at blive mentalt robust
Du ønsker at blive bedre til relationer
Du ønsker at ændre vaner
Du ønsker at blive bedre til at kommunikere
Du har eksamensangst
Du kan have nogle af disse spørgsmål i hovedet:
Hvorfor bliver jeg aldrig hørt?
Hvorfor fik jeg ikke jobbet?
Hvorfor har jeg lavt selvværd?
Hvorfor får jeg ikke en kæreste?
Hvorfor føler jeg mig stresset?
Hvorfor kan jeg ikke finde ud af, hvad jeg vil?
Hvorfor bekymrer jeg mig så meget?
Hvorfor har jeg præstationsangst?
Hvorfor føler jeg mig ensom?
Hvorfor har jeg svært ved at udtrykke følelser?
Hvorfor har jeg uro og tankemylder?
Uanset hvad din grund er, tror jeg godt, at jeg kan hjælpe dig videre - du er velkommen til at klikke dig rundt på min hjemmeside og se hvilke muligheder jeg tilbyder.
Du er også meget velkommen til at kontakte mig for en uforpligtende indledende samtale.
Jeg har naturligvis tavshedspligt.
Udforsk muligheder for at folde dit liv ud
Alle kan blive mentalt robuste
Mental robusthed kan trænes. Med nogle enkle teknikker og værktøjer kan du øge din selvindsigt, og lære at udnytte dine styrker og svagheder bedst muligt. Når du styrker dig selv mentalt, vil du opleve større selvrespekt, større selvværd, mere energi og mindre drama.
Ved at forstå dine styrker og sårbare sider, vil du blive bedre til at sætte grænser for dig selv og andre, blive mere handlekraftig, fremstå tydeligere og mere robust.
Det bedste er, at alle kan træne deres mentale robusthed.